Новости

ИШИАС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯМИ

Ишиас, также известный как пояснично-крестцовый корешковый синдром, вызывается раздражением седалищного нерва, который начинается в поясничном или нижнем отделе позвоночника и заканчивается пятками и ступнями. От 50 до 80 процентов беременных женщин испытывают боли в спине. Ишиалгия при беременности может часто вызывать боль в ягодицах и бедрах, которая отдает в бедро или даже ступню. Сидение или стояние в течение долгого времени может усугубить проблему. К распространенным процедурам лечения ишиаса при беременности относятся перинатальный массаж, хиропрактика и самостоятельные упражнения на растяжку.

Отеки при беременности — насколько это опасно?

Отеки при беременности — насколько это опасно? Что такое «нормальные» отеки беременных, как снизить отечность без диуретиков и когда отеки требуют срочной госпитализации.

Избыток веса или недобор: за что ругает гинеколог

Когда малый вес вреднее ожирения и сколько нужно «прибавить» будущей маме поможет разобраться Оксана Богдашевская - акушер-гинеколог широкого круга интересов.

В этом мире совершенно нет гармонии. Все и всегда недовольны весом. Причем не только своим, но и чужим. Врачам акушерам-гинекологам вообще угодить невозможно. То слишком толстая, то слишком худая, то много набираешь, то слишком мало. Откуда взялись представления о норме и какой вес все-таки нормальный?

Диетология с мифологией: человек есть то, что он ест.

Человек есть то, что он ест. Это такая же банальная истина, как «яд, мудрецом тебе предложенный, прими, из рук же дурака не принимай бальзама». Или, из того же источника мудрых истин, «ты лучше голодай, чем что попало есть, и лучше будь один, чем вместе с кем попало». Но большинство из нас ест что попало, а если садится на диету, то очень часто руководствуется советами отнюдь не мудрецов.
Александр Чубенко
18 мая 2008

Страницы